VILL BLI FRISK, VILL TRÄNA
Q Måste säga att du är sjukt jäkla snygg amanda!
A Tack så jättemycket, kärlek till snälla kommetarer!!
Q När kommer inlägget om din hårvårdsrutin upp? :)
A Ska jag vara ärlig hade jag helt glömt av det inlägget.. Bra att du påminner mig, ska fixa det snart! :)
Q Når kommer svaren till frågestunden upp? :/
A Det är så sjukt många frågor att svara på. Men vi ska ta tag i det snart! Blir nog skriftform!
Saknar att ha träningskläderna på..
Tråkigt att missa dessa fina dagar som är perfekta utejoggingdagar! VILL BARA BLI FRISK NU!
Ni som är friska tycker jag ska ge er ut på en härlig joggingtur, skadar aldrig ;) / A ♥
Ni som är friska tycker jag ska ge er ut på en härlig joggingtur, skadar aldrig ;) / A ♥
YOUNG AND WILD
Hade en riktigt rolig utekväll igår i Kungshamn med underbara vänner ♥ Många skratt och mycket dans!! KRAM / A ♥
Mot pappsen
Hallå!
Hade en go kväll igår med massa vänner! Började kvällen med en matbit och efterrätt på Butler's med Clara. Lite ragg på servitören, sedan gick vi därifrån haha. Tog bussen till Marcus där också Leticia, Pontus, Niklas och Linus var. Det blev film, bak, godismölande och ett parti TP! Mycket lyckad kväll!
Kände redan igår att jag började bli sjuk. Högre halsmandeln var stor, hosta, ont i huvdet och ond hals. Idag när jag vaknade hade allt brakat ut. HERREGUD. Har inte varit såhär förkyld på evigheter. Tråkigt för kan inte träna nu, menmen....
Japp. Nu hämtar snart pappa upp mig o Elin så åker vi mot Ljungskile. Vet inte vad som ska hittas på.
Ska slänga i mig en alvedon, spruta i lite nässpray, sedan sticker jag!
Puss / C
Bilder från igår:
Gjorde även årets första moppetur, som ni ser längst ner till höger. Inte konstigt att jag blev sjukare kanske... svinkallt - men kul!!!
Två egobilder från igår på det också. Direkt från duschen haha
GLAD PÅSK!
din "halvpappa", är din föräldrar skilda?
svar: ja det är de! :)
svar: ja det är de! :)
Hallåååå
Sov här hos Mandie igårkväll efter jag var färdig med alla bilder. Åkte tåg från Strömstad till Uddevalla, sen körde min halvpappa mig ut till Amanda. Nu under påsk äter jag vad jag vill eftersom jag lyckats gå ner så mycket hittils så unnar jag mig mycket nu under påsk, så ni inte behöver kommentera och oroa er om det kommer upp någon bild när jag göttar mig ;)
Snart ska vi in mot stan. Amanda ska träffa Emma och jag ska hem. Mandies åker senare till Kungshamn, men jag stannar här i Ua. Blir käk ute med Clara idag så jag kommer också få det bra!
Snart ska vi in mot stan. Amanda ska träffa Emma och jag ska hem. Mandies åker senare till Kungshamn, men jag stannar här i Ua. Blir käk ute med Clara idag så jag kommer också få det bra!
Hörs senare! Puss / C
Snygga.... båda två jätteförkylda haha
TRÅKIGASTEDAGENNÅGONSIN
Vaknade vid 9 idag och har inte gjort ETT SKIT på hela dagen. Detta kan ha varit världshistorians tråkigaste dag för mig.. Klarar inte av att inte göra någonting! Eftersom det är fullfart hela tiden blir det konstigt på de dagar jag inte har någonting att göra, blir helt lost haha. Äckelförkyldningen (influensan, man börjar ju undra) går aldrig över, kan varken träna eller vistas ute för länge. Kill me plese!
Jaja låt denna tråkiga dag gå fort, morgondagen ska bli raka motsatsen i alla fall, JIHO / A ♥
Jaja låt denna tråkiga dag gå fort, morgondagen ska bli raka motsatsen i alla fall, JIHO / A ♥
Just de ja, rastade moppen en stund förut, körde bort till de nya husbyggeområdet på Sund. Sjukt bra kommer det bli!
Asså ärligt, vad är det jag bloggar om?! HUSBYGGE?? HAHA. Ni måste nog förstå att jag inte har haft mycket för mig idag..
Långfredagsfrulläää
/ A
Godmoooorgon solstrålar
Godmorgon!
Är nyduschad och sitter o äter frukost. Ska snart sminka till mig lite plasthöljets håret, för om en timme blir jag upphämtad av Sandra och då drar vi mot Strömstad. Känner på mig att det kommer bli en rolig dag!!!
Hörs om några timmar när jag är hemma igen. Puss på er / C
Trött på gröt... Likadant varje morgon hehe
ÄLSKAR DIG
Idag är det inte vilken dag som helst! Det är mammas födelsedag! Grattis världensbästa<3
Långt, välbehövligt, inlägg
Idag har varit en kanondag för min del! Hade två lektioner sedan slutade jag. Satt kvar i skolan med Johanna för att äta och tjöta. Blev en sväng till Torp efteråt, alldeles själv haha. Ne, men hade inte mycket för mig så varför inte?
När jag kom hem blev det kvarg och Gossip Girl dags, som alltid efter skolan ;) Sedan vid 5-tiden kom Hansas (min halvpappa) två kusiner hit, Anneli och Sandra. Även Sandras lilla bebis Lovis - dööör så liten och söt!
Jag åt mat och sedan SYNDADE JAG FÖR FÖRSTA GÅNGEN. Yes, you heard me. Kunde inte hålla mig när jag kände lukten av mammas äpplepaj. Blev en liten, liten bit och lite vaniljglass till det. Kändes skönt faktiskt. Ibland blir jag liksom "låst" i dieten och känner mig inte "delaktig" - haha kan man säga så? Ne, men det kändes bra och jag har absolut inte skuldkänslor. Det är jag som bestämmer över min diet, ingen annan. O så mycket jag tränar så gör inte den lille biten någonting ;) Sen är det ju trots allt påsk!
Fick även ett roligt besked idag. Ska på jobbintervju på måndag inför sommarjobb. Känns bra! Berättar mer när jag vet... mer! haha
Nu ska jag ta fram lite olika ombyten inför imorgon. Ska nämligen fotas i en studio lite utanför Strömstad. Åker hemifrån 9 imorgonbitti. Kommer bli kul! Blir film o sen sova. Upp tidigt imorgon för dusch och fix!
Puss / C
Bebis Loviiiiis
Throwback - new years eve
Good times, good times
KOMPEZ
Detta är våra "rätta jag" haha... / A
Q&A
ACCEPT ME
If I reach my goal tomorrow or in one year doen´t matter. I want to be loved for who I am, not for my body. / A
Lång, men bra
Sådärja. Hemkommen från en otroligt bra teater!!! Den var bra gjord, grym rekvisita, riktigt duktiga skådisar med en fin handling, men den var väldigt lång! Hela 3 h, vilket gjorde det lite jobbigt.
Nu är jag iallafall hemma. Ätit min knäckemacka till kvällsmat. Hann inte med middagen idag, så får äta på bra imorgon istället.
Nu somnar jag! / C
Så underbar bild!
Teaterdags med syrran!
Hallååå dåå
Ska ner mot stan om en stund för att kolla på Sinclairtreornas teater. Syrran bjussar så varför säga nej? ;)
Nej men det ska faktiskt bli riktigt roligt. Gött att kunna göra saker utan att tänka på att man måste plugga...
Vi hörs senare efter jag kollat färdigt! Puss på er / C
Rolig bild....... Hinner inte ta ngt annan än webbkameran nu. MÅSTE ÅKA, skriks det där nere ;)
STRONG
Detta kanske inte ser svårt ut, men det tycker jag att det är. Jag har verkligen kämpat för att klara detta. Jag har fått en bra kontroll på min kropp och är stark i armar, mage och ben nu. Allt går om man vill, så är det / A
depp-corr
Hej på er!
Idag fick jag gjort både samhäll- och spanskaprov. Fick reda på förut att jag fick godkänt på spanskan (muntligt idag!), så det var en stor lättnad. Samhällsprovet gick skit, men tror ändå inte jag får underkänt. Får se helt enkelt... Sjukt svåra prov iallafall. Kanske några av de svåraste jag haft!
Drog till gymmet efter skolan o det gick verkligen skit. Var där i en timme innan jag stack från allt o tog bussen hem. Satt o försökte pumpa axlar men det bara sket sig. Gick liksom inte att få kontakt med kroppen. Har känt i en vecka nu att motivationen är helt ur funktion. Det är så trist verkligen, för jag vill träna och förbättras - men inte om jag inte tycker det är kul... Antagligen bara någon svacka jag är i just nu, men det kändes ändå inte bra att gå från träningen. Ska försöka få till ett riktigt grymt pass imorgon. Hoppas på det bästa!!!
/ C
Bjuder på sliskiga bilder nu innan dusch
Ledsen Corri med noll motivation - väx axlar VÄX!!
Hade även på mig mina goa löparbyxor från HM idag, så gött med gråa!
Vem slår mig i dubbelhakor babes?
Q & A
Har du lust o lägga upp bilder/videoklipp på hur du gör dina lockar/vågor? så som du hade på den sista bilden. jätte fina! :)
Svar: Kan jag absolut göra någon dag. Har dock inte så långt hår längre, men ska se om det går ändå. Använder plattång iallafall :)
Träna du med Otto? Är inte han liksom typ mullig?
Svar: Haha nej han är inte mullig? Och om han skulle varit det, vafan kan inte jag träna med han för? Snälla...
har du ingen bh? eller vad har du? :D
Svar: Nope, ingen bh alls. Bröst försvinner av träningen ;)
Evelina: SJUKT jävla lik Mandy Moore på vissa av dessa bilder! :o
Shniggiiiish
Svar: Hahahah va? Tycker du det? Fasen vad kul att höra, hon är assnygg :D
hur många veckor tog de för dig att få bort ditt sötsug då?
Svar: Jag har fortfarande inte fått bort det haha, men jag kämpar. Har ju ändå mina lördagar nu, dem ser jag fram emot hela veckan :)
Kram / Cornelia ♥
MAGÖVNINGAR
TIPS PÅ MAGÖVNINGAR
TRX BAND - Jobba med raka ben upp och ner
TRX BAND - Jobba in med knäna åt varje sida
TRX BAND - Små gungningar med benen och höger och vänster
TRX BAND - Svinga ut så långt du kan i banden med armarna och gå upp på tå
SITUPS - Nudda motsatt hand och ben
Utgå från plankan och jobba in med knäna åt varje sida
Samma sak fast på armbågarna
MAGBÅT - Små gungningar fram och tillbaka
PLANKAN PÅ BOLL - Gå ut så långt du kan på bollen utan att svakna, sen tillbaka
FÄLLKNIV - Bilden förklarar rätt bra hur du utför övningen
Detta är övningar som vi brukar köra, kram / A & C ♥
Bästa måndagen på länge!
Hallå!
Denna dag har varit perfekt. Riktigt go träning på morgonen som verkligen gick BRA. Dusch, bastu o fix innan skola. Psykologi, lunch sedan matte där vi fick reda på våra provresultat från ett stort prov vi hade i aulan förra veckan. JAG BLEV GODKÄND!!!! Tror aldrig jag varit gladare hahah.. Efter blev det naturkunskap och vi fick också hålla i kycklingar, precis som Amanda skrev här nedanför!
Har käkat lite här hemma nu. Ska snart fixa till mig fort sedan mot Västerskolan med Clara och Vilma. Kik på niornas musikal idag ju!
Puss / C
För att få er att sakna sommaren ännu mer:
SVAR PÅ TAL
Har fått många snälla och roliga kommetarer angående mina beiga byxor. Dom kommer ifrån Hunkydory och kostar 1599:- för er som undrade. Kul att ni kommeterar, kramar / A ♥
KLÄDSEL
T-shirt - American vintage
Kofta - Oddmolly
Kofta - Oddmolly
Jacka - Chelsea
Pälsväst - Tara
Byxor - Hunkydory
Skärp - Saddler
Bots - Primeboots
Brillor - Rayban
Halsband - Guldfynd by Kenza
Armband - London
BÄSTA DAGEN PÅ LÄNGE
UNDERBAR DAG! Solen skiner, bär mina favoritkläder, kycklingarna har kläckts i skolan haha (världens-sötaste), slutade 10 i 2 istället för 20 i 4, schemat denna veckan i skolan är drömmen, inget plugg och de bästa av allt, mamma överraskade mig med ett saddler skärp! GLAD OCH LYCKLIG ♥ / A
Söndagsångest?
Sedärja... då var det söndagskväll igen o dags att sova
Har inte gjort ett SKIT idag - inte ens tränat. Orkade verkligen inte idag så då struntade jag i det. Imorgon har jag sovmorgon till 09.50 men ska på spinning vid 07.00, så det blir upp tidigt för min del! 50 min spinning + löpning + mage hade jag tänkt mig imorgon innan skolan. Efter skolan blir det spanska - och samhällsplugg. Prov på tisdag! Senare mot kvällen ska jag och Clara gå på Västerskolans musikniors musikal. Nostalgiiiii
/ Cornelia
Det är något med mig och "peace-tecknet"......
Tack för en kanonkväll!
Hallå!
Som Amanda redan skrivit så var vi ute o partajde igår. Gud vad jag verkligen behövde en sådan kväll. Lite jobbigt att bara ligga hemma nu när man är på diet. Riktigt skönt att ha både ätardag och partaja på samma dag, för då kunde jag äta allt på middagen tillsammans med Amanda o Ida!
Vi förade hos Amanda, sedan åkte vi till Vänersborg där vi skakade hand med hur många personer som helst. Haha kommer ihåg 5 namn av 40 typ.... Det var en rolig lokalfest i helhet, men det var lite jobbigt eftersom man kände 6 personer ungefär. Klart man lärde känna mer folk under tiden, men det var ändå lite jobbigt!
Hampus o Sammy kom o hämtade oss vid 01.00, alla åkte hem till Hampus där Sebbe, Salstam, Franc osv var. Hade det trevligt där, sedan gick vi o sov hos en kompis :)
TACK FÖR EN UNDERBAR KVÄLL OCH MORGON! / C
<---- Johanna-Louise och jag. --------> Amanda, jag och Ida
♥♥♥
IGÅR VA DET FEST!!
Tack för en rolig kväll<3
Goaste lördan'
Hej!
Har varit på Torp o fixat det sista. Om någon halvtimme åker jag mot Amanda. Det blir potatisgratäng, kött och sallad med Mandis o Ida (får ju äta vad jag vill idag!). Efter detta blir det kladdkaka, glass och godis. ÄLSKAR DENNA DAG
Vid halv nio åker vi mot Vänersborg där vi ska fira några som fyllt 18 år. Lär tas mängder med bilder!
Påtal om bilder så knäppte min lillasyster några på mig förut. Detta blir outfiten för kvällen:
/ C
DAGENS LUNCH - fetaostsallad med hallon
Tips på god lunch:
- hjärtsallad
- blandad sallad
- fetaost
- färska hallon
- valnötter
Lägg salladen på ett stort fat. Smula fetaosten över. Toppa med hallon och valnötter. Mumsigt / A
NY KLIPPT & NYFÄRGAD
Glömde ju att berätta att jag var hos frissan i torsdags. Klippte mitt hår och mitt löshår ca 6 cm.. Väldigt mycket för att vara mig, men kan ju hoppas på att håret växter lite bättre nu. Färgade även håret i en askblond ton. Helt sjukt hur ful färg jag hade innan, gulbrungröngrå som ni ser på vänster bilden haha.. Är nöjd nu och det ser mycket bättre ut i verkligheten för mitt hår är fett och äckligt på båda bilderna.. Kram / A
EMMISEN
Gårdagen tillbringades med min underbara vän Emma. Vi åt god mat hemma hos henne, bastade, kollade på gladiatorerna och pratade massor, mysig kväll ♥
Imorse gick jag upp tidigt och var funktionär för en tävling i rimershallen. Nu är jag hemma och ska ta mig en powernap så jag är pigg och glad inför kvällens roliga planer! Vi hörs senare om vad som händer ikväll, kram / A
frågor och svar
-
Q Hur många mandlar och solrosfrön har du? eller hur många gram om det är enklare för dig :)A Inget bestämt "mått" går lite på känsla haha :)
-
Q Bra inlägg! Jag undrar bara hur många gånger kommer du festa nu efter dieten? Som du gjode förr eller bara ett par gånger i månaden?A Jag kommer festa när jag känner för det :)Q Är det din brorsa?A Ja, det är min bror på bild!Q Vem hade lokalfesten och vart var den?A Sofia Kihlberg och Elin Hallberg hade 18-årsfest i röda stugan på strömstadsvägen.Q Hej! Skulle verkligen behöva hjälp av någon av er! Det är så att jag ska utomlands om drygt 2 månader och jag är mullig. Skulle vilja ha en fast rumpa och lår, även platt mage och lite smalare armar, jag har inte pengar till gymkort och undra om ni kunde ge tips. Jag har en tränings cykel hemma men orkar ungefär bara 5 minuter på den innan jag blir alldeles svimfärdig och inte orkar mer. Behöver en knuff i ryggen och om ni kunde skriva tips och träningar jag borde göra för att få en liten förändring tills jag åker utomlands! Skulle verkligen uppskatta eran hjälp! Puss!A Okej vad kul! Hjälper gärna till. Du kan börja med att ta promenader och öka takt och längd på dem efter hand. När du kommit igång med det kan du även börja jogga lätt. Pumpa sit ups och öka ditt personbästa i det, från början kanske inte inte klarar så många men när du börjar se resultat börjar de bli roligt! Mitt största tips är att du inte ska göra detta för att känna dig snygg inför en resa utan för att känna dig nöjd med dig själv nu och i framtiden. Två månader är inte speciellt långt tid, man hinner inte förändra så mycket på det men det kan vara en bra början! Tycker heller inte du ska sluta efter resan, utan se det som ett långsiktigt mål och tänk på att du ska känna dig nöjd nästa år om du kanske reser då. Lycka till, kram!Kramar / A ♥
Q & A - del 2!
[Fortsättning på frågan i förra inlägget!]
men ibland känns de som att "äsch de syns inte om jag fuskat en dag"...!!
och hur känner du efter dessa tre veckor HELT utan socker? är ditt sockersug/kolhyratssug borta?
berätta gärna lite hur de känns nu, efter dessa tre veckor. både för/nackdelar! :)
och hur känner du efter dessa tre veckor HELT utan socker? är ditt sockersug/kolhyratssug borta?
berätta gärna lite hur de känns nu, efter dessa tre veckor. både för/nackdelar! :)
Svar: Haha men om du ändå ska fuska kan du ju lika gärna skita i det? Man går inte på diet/äter väldigt nyttigt för att sen fuska.
Jag äter kolhydrater. Äter 400g potatis/ dag + ett knäckebröd varje kväll! Godiset har jag panik över. Vill ha choklad och sötsaker NU. Tur som jag har så denna helgen börjar jag med min "ätardag". Varje lördag kommer jag äta vanligt. Ska bli riktigt skönt! Har redan köpt godis till imorgon. Gött att känna sig som en normal igen ;) Jag tycker det är bra att jag införskaffat mig en sådan dag, för en dag fick jag liksom en känsla i mig själv att det börjar gå över styr. Jag kollade på en blogg o såg att personen i fråga drack en smoothie till frukost. Jag tyckte att det var onyttigt pga det var bär, frukt och yoghurt. Smoothie är något jag alltid druckit men nu sa jag helt emot mig själv i huvudet. Då började jag inse att jag måste skärpa mig!
Imorgon är min första ätardag och jag ska njuta till max och absolut inte ha ångest efteråt. Jag är värd morgondagen! Jag vill inte att detta ska gå för långt, och då ska jag inte låta det göra de heller :)
/ C
Q & A
Hej!
Hur gör du för att INTE äta socker?
Jag försöker hela tiden, tänker "nä nu ska jag klara två.veckor utan socker) frult är tillåtet såklart. men tänker mer på godis glass osv.
Så undrar hur klarar du de? jätte glad om.du skriver ett inlägg om detta SNART! bra blogg o grymt anygg är du me!! :) kramar
Svar: Hur jag gör? Ja, som jag sagt innan så har jag gett mig fan på något då ska jag klara det. Jag VILL detta, och det är det ingen mening att fuska för jag skäms bara i kroppen efteråt. Jag vill kunna säga: jag klarade det, jag lyckades - utan att fuska! Jag vill inte gå känna att jag har skuldkänslor efteråt.Jag vill vara nöjd över vad jag presterad! Säger du till dig själv att du ska klara det så gör det också. Varför bestämma något o sedan SVIKA DIG SJÄLV!? Förstår inte logiken i det. Vafan, jag har klarat tre veckor snart. Då kan alla klara det! Kram
Hur gör du för att INTE äta socker?
Jag försöker hela tiden, tänker "nä nu ska jag klara två.veckor utan socker) frult är tillåtet såklart. men tänker mer på godis glass osv.
Så undrar hur klarar du de? jätte glad om.du skriver ett inlägg om detta SNART! bra blogg o grymt anygg är du me!! :) kramar
Svar: Hur jag gör? Ja, som jag sagt innan så har jag gett mig fan på något då ska jag klara det. Jag VILL detta, och det är det ingen mening att fuska för jag skäms bara i kroppen efteråt. Jag vill kunna säga: jag klarade det, jag lyckades - utan att fuska! Jag vill inte gå känna att jag har skuldkänslor efteråt.Jag vill vara nöjd över vad jag presterad! Säger du till dig själv att du ska klara det så gör det också. Varför bestämma något o sedan SVIKA DIG SJÄLV!? Förstår inte logiken i det. Vafan, jag har klarat tre veckor snart. Då kan alla klara det! Kram
/ Cornelia
Fyra sommarbilder på detta:
Förresten, är riktigt sugen på att göra naglar! Kan dock inte spela gitarr då, lite det de hänger på.. Får se! Här är ett par naglar Ida gjort på mig - så snygga!
6 cm kortare...
Yepp, då vart man hos frissan för att ta bort äckligt, dött, slitet hår. Kunde dock inte färga så som jag ville för min kvalité räckte inte till att bleka slingor just nu. Ska tillbaka om någon månad för att rätta till min hemska färg. Göra det jämnare, färgare underhår och lite annat. Jag är nöjd med längden, för jag hatade verkligen mitt dåliga hår förut. Lite mer åt det fräschare hållet = BRA!
/ C
LUNCH TIPS
Mozzarella sallad!
* sallad
* tomater
* svarta oliver
* rödlök
* mozzarella bitar
* svartpeppar
Kram / A
Lite musik nu på kvällen :)
Förut var jag med Ida o fixade naglar innan jag tränade. Hann träffa Sanna en stund också, så det blev en snabb "cath-up"-talk där!
Som Amanda skrev, har inte heller gjort ett skit idag. Så skönt att släppa matteprovet. Har dock spanskaglosor till imorgon, men jag orkar inte! Blir massvis med plugg i helgen tyvärr då jag har ett stort samhällsprov på tisdag + muntligt spanskaprov på tisdag också. Tråk.....
La förresten upp ett videoklipp där jag sjunger. Gå gärna in o lyssna o lägg en kommentar. Uppskattas!
La förresten upp ett videoklipp där jag sjunger. Gå gärna in o lyssna o lägg en kommentar. Uppskattas!
Nu blir det GG. Puss / C ♥
FIKAMYS
Skönt att 3 timmars matteprovet är över! Kändes väldigt dåligt så har inga stora förväntningar på resultatet..
Idag efter skolan hängde jag med Veronica hem och kollade på hennes längenhet innan jag träffade Vendela för en fika. Satt i nästan 2 timmar på Lejas och pratade om allt, mysigt!
Idag efter skolan hängde jag med Veronica hem och kollade på hennes längenhet innan jag träffade Vendela för en fika. Satt i nästan 2 timmar på Lejas och pratade om allt, mysigt!
Efter det gick jag till Galaxy (nagelsalong i Uddevalla) där jag gjorde mina första naglar. Blev riktigt nöjd men känner mig handigkappad för tillfället, kan knappt skriva på tangentbordet haha.. Vi får se hur detta går och hur länge dom håller.
Känns som jag har all tid i världen nu, ingen träning för förkyldningens skull och inget plugg (första gången på en månad tror jag), hur gött som helst. Riktigt njuter och har bara roliga saker att se fram emot, kramar / A ♥
Mängd bilder!
November:
December:
Januari:
Februari:
Mars:
Jag har jobbat på bra. Inte sådär jättemycket skillnad på utseendet av kroppen, men gud - känner mig som en ny människa! Tänk vad många saker jag kan göra nu som jag inte i närheten kunde utföra för ett halvår sedan!
Idag körde jag ben, PLÅGADE ben skulle jag vilja säga! Känns skönt att jag kommer igång med dem igen. Har inte kört så mycket ben det sista vilket jag ångrar. Men nu är jag uppe o pumpar 120kg benpress, +10 reps, så jag är påväg igen!
Skönt att jag verkligen är inne i det nu. Kul att jag hittade träningen och fastnade - hoppas jag ni också gör!
Kram / C ♥
SMARRIGT MELLIS
Ett super gott mellanmål!
1 banan
5 hallon
5 björnbär
1 mosad avocado blandat med solrosfrön, mandlar och kanel
Topping lite kokos
1 kopp kaffe eller te till det
Kram / A
Nytt i garderoben!
Vem är Chris? Du är så inspiration Cornelia!!
Svar: Chris Stocklöw Graneklev från Vänersborg :) Tack!!! Gud vad kul att höra!!
Nu är partyoutifiten inför lördag fixad. Köpte mig en tröja på Nelly nu på kvällskvisten - så gött med nytt! Får bli detta linnet, mina Twist&Tango byxor, antingen kilklackar eller kängor + plattat hår och silvriga smycken. Blir nog väldigt bra tror jag!
Svar: Chris Stocklöw Graneklev från Vänersborg :) Tack!!! Gud vad kul att höra!!
Nu är partyoutifiten inför lördag fixad. Köpte mig en tröja på Nelly nu på kvällskvisten - så gött med nytt! Får bli detta linnet, mina Twist&Tango byxor, antingen kilklackar eller kängor + plattat hår och silvriga smycken. Blir nog väldigt bra tror jag!
Godnatt på er. Ni är underbara! / Cornelia ♥
Jag är nöjd! Vad tycker ni?
JÄVLA MATTE
Ååååh, sitter och försöker nöta in matte i huvudet men det GÅR FAN INTE!!!! Är så förbannad på skolan just nu för det är saker heeela tiden. Är det inte prov så är det läxor, inlämningar, tal, muntliga redovisningar - eller allt på samma gång! JAG ORKAR INTE
Imorn har vi 3h långt matteprov i aulan, o det är verkligen mitt sämsta ämne. Jag är hyffsat bra i skolan generellt, men matten går verkligen inte. Jag kämpar, pluggar o försöker men förstår det liksom inte. Det släpper inte och jag hakar upp mig på samma saker gång på gång.
Jag orkar inte sitta uppe o plugga längre. Kan jag det inte nu så kan jag det inte imorgon. Får nog tyvärr bli ett F på detta prov. Fan...
Dagen har iallafall varit lite bra. Har varit på torp med Amanda o Chris, kollat runt på lite saker. Vill gärna köpa mig en fin tröja till helgen då jag ska till Vänersborg på lokalfest. Ser verkligen fram emot att träffa lite roligt folk!
Nä, nu blir det GossipGirl, knäckebröd och kvarg. Ingen. mer. matte. JAG GER UPP
Två nya träningsplagg från HM, för motivationen att träna är de kul med nytt!
En bild på pappa o mig, från i lördags!
/ C
NY START
Q Åh, vad fina bilder! :D
Hur har du fått ditt hår så långt btw? :o Hade inte du kunnat visa i ett inlägg vilka produkter du använder, hur du stylar det och hur du tar hand om det?
Hur har du fått ditt hår så långt btw? :o Hade inte du kunnat visa i ett inlägg vilka produkter du använder, hur du stylar det och hur du tar hand om det?
A Det är inte mitt egna hår, det är löshår. Men självklart kan jag visa vad jag använder för produkter och hur jag stylar det osv.. :)
Q Hur märkte du att dieten inte funkade på dig?
A Tänkte skriva ett långt inlägg om dieten som kommer ifrån mig. Många som har undrat om jag går på den längre osv..
Jag ville ha en bloggpaus för att jag inte orkade blogga. Det var pågrund av dieten. Jag hade ingen kraft, ville bara sova hela tiden och det enda jag tänkte på var mat. Jag har alltid varit beroende av mat och ätit mycket eftersom jag har haft en ökad träningsdos om man jämför med andra personer. Jag har tränat 5-7 dagar i veckan i snart 3 år. När jag började gå på diet reagerade min kropp helt fel. Jag var hungrig hela tiden (vilket är normalt), mitt humör rasade till botten och jag hade ingen motivation och energi till träning och plugg. När jag bestämde mig för att springa 1 mil, sprang jag 5 km istället. När jag skulle ta 1,5 h långa PW:s blev det endast 45 minuter.. Jag fick inte ut det av träningen som jag ville, jag orkade helt enkelt inte.
Sen när jag ställde mig på löpbandet på gymmet en dag och skulle gå en timmas PW blev jag helt vit i hela ansiktet och huvudet började snurra. Trodde helt ärligt att jag skulle tuppa av, men jag fick gå av bandet och åka hem. Jag svettades knappt på den träningen jag gjorde. När jag åt normlat svettades jag hur mycket som helst när jag sprang 1 mil. På dieten svettades jag ingenting.
Det blev någon slags mot effekt för mig, jag gick ner i vikt den första veckan men sen gick jag upp allt det jag gick ner veckan efter + några kilon till.
Jag blev rädd och kände mig stessad och orolig inombords. Tror det är olika för olika personer och jag antar att jag är en person som inte passar för detta. Jag ville testa och se hur det var, fine nu har jag gjort det och insåg att det var helt fel för MIG.
Under denna veckan har jag insett och lärt mig att träning handlar inte om att må bra och se bra ut under en viss tid, exempelvis sommaren. Det handlar om att må bra och känna sig nöjd hela livet. Jag vill i december månad kunna visa upp min kropp och känna mig nöjd lika väl som i juni månad.
Efter all stress och oro med dieten bröt en förkyldning ut för mig, har snart varit förkyld i 1 och en halv vecka vilket är ovanligt länge. Men har kunnat komma ner i varv, lagt om ett hållbart kostschema för resten av livet, minskat träningsdosen lite och försökt inse att det kommer ta tid. Min kropp är i oblans eftersom jag har ätit olika dieter i ett halvår, den vet liksom inte hur den ska hantera kroppen nu. Det kommer ta lång tid att få en "normal" balans igen.
Jag har bara mig själv att skylla eftersom jag bulkade upp mig. Är förtillfället hur missnöjd som helst med min kropp. Jag kanske inte hinner blir "fit och smal" till sommaren som var mitt mål. Men nu är det som det är och jag får börja om på ruta 1 igen.
Några av er har säkert läst min gamla blogg, det är så jag kommer träna nu. I princip bara löpning och äta hälsosamt. Självklart kommer jag tipsa om bra övningar för de olika kroppsdelarna men jag kommer nog inte skriva så mycket om vad jag gör när jag tränar, för hur kul är det för er att läsa om hur långt jag sprang och vilken hastighet jag hade på löpbandet eller utomhus?
Jag klarar inte av när det är för strikt, att inte kunna äta av det man älskar någon gång i veckan, att inte kunna dra ut och festa för att klockan blir för mycket. Man måste göra det man älskar för att kunna leva, man mår inte bra annars. I alla fall inte jag.
Nu är det dags att bli FIT FOREVER!!! Och om jag blir det imorgon, eller om 1 år spelar mig ingen roll. Hoppas och tror inte att jag blir mindre omtyckt för att jag inte går med ett 6-pack på magen i sommar, eller om jag inte har de där smala benen som jag vill ha. Det är för mig jag gör detta nu och det får ta den tid det vill. Den dagen jag har nått mitt mål, vill jag känna att jag har gjort det på ett bra sätt och kommer kunna hålla formen.
Tack vare denna bilden fick jag en ny syn på allt den fick mig at tänka om, kramar / A
Viktigt svar!
Haha, din diet går bra eller? Du dricker ju mer alkohol en ett engelskt fotbollslandslag som har vunnit vm...
Svar: Nej, Amanda går inte på dieten längre - inte på grund av att hon inte orkade, utan på grund av att det var fel sak för henne. Alla har olika kroppar, därför fungerar olika saker på olika på olika personer. Vi båda har hjälp av personer, och Amandas hjälp tyckte detta var väldigt fel för henne. Sedan att hon TAR KORT på alkohol, betyder inte att hon dricker det. Ta reda på fakta innan du uttalar dig sådär ;)
Vi mot allt hehehe
/ C
I never walk backwards
Det går inte fort att bygga muskler, åtminstone inte för mig. Det tar lång tid och det krävs otroligt mycket tålamod. Många frågar mig hur jag orkar hänga i, vart jag får min motivation från - helt ärligt vet jag inte.
Jag bara går dit, jag tränar, gör det jag älskar. För så är det. Jag älskar att träna. Det är faktiskt en väldigt stor del i min vardag just nu och jag skulle inte kunna byta ut min träning mot någonting. Mår jag dåligt, som exempel, så tränar jag för att få ut min smärta. Sen en annan väldigt rolig sak med träning är att det finns inget dåligt med det. Du mår bättre av träning, du ser bättre ut och du blir positivare. Jag känner ALDRIG: åh, skit att jag tränade idag. Det säger man inte, för man är alltid stolt hur mycket, eller lite, man än presterat.
Jag hoppas ni kan hänga i lika lång tid som jag gjort, o de flera år jag har framför mig hoppas jag kunna dela med er. I träningen blickar man BARA framåt, det finns inga steg bakåt!
/ C
Summering av veckan
Va ute och festade med Bella & Angelica
Va med Fanny nästan hela förra veckan
Jonis & jag sov i mamma och pappas säng medans dom var i London över helgen
Fick fina presenter idag från världens bästa föräldrar ♥ 3 dagar utan dom här hemma var kämpigt. Nu förstår jag hur jobbigt det är att ha ansvar, städa, diska och laga mat. Även hur hjälplös man känner sig utan bil..
Är stupförkyld förtillfället och har varit det hela veckan. Hemskt att inte kunna få träna, men det skadar aldrig att vila kroppen ibland, godnatt / A
Magbilder - som ni önskade!
Några som undrat hur min mage ser ut för tillfället, och självklart kan jag visa det. Det ska självklart byggas mer muskler, och det lilla, lilla, lilla fettet längst ner på magen är det jag vill få bort!
Jag har mycket att jobba på, men jag ser ändå en skillnad från när jag startade denna resa!
Är även mycket positivare nu förtiden när jag klarar av träningen, kosten går bra och skolan flyter på för det mesta. Självklart kommer det motgångar, men jag försöker höja blicken o klara av dem!
Nu ska jag plugga lite matte, prov på onsdag. Måste bara ge mig en liten applåd för att ha varit duktig o sökt lite jobb idag. Vuxenpoäng!
Kram / C ♥
You´re good as you are
Hallå! Har varit behövligt med ett uppehåll från bloggen för mig. Har tänkt igenom många saker och lärt mig mycket denna veckan.
Nu vill jag blogga på en nivå som passar mig, jag har som mål att uppdatera 1 gång om dagen och sen om det blir mer är det ju bara bra. Vill inte känna någon press att det ska vara minst 5 uppdateringar om dagen osv.. Måttliga mängder är alltid det bästa! Kramar / A ♥
Mina favoritbilder på mig från olika plåtningar med kompisar
RYGG
Hej!
Många som undrar hur man får platt mage osvosvosv. Jag säger bara en sak: kondition. De som ligger o pressar situps eller andra övningar, ni gör fel. Alla folk behöver konditionsträning, det är ett måste. Det behövs inte jääättemycket.
Som idag när jag körde ett jobbigt ryggpass på gymmet, då började jag med en tuff powerwalk i 30 minuter på bandet. Pulsen åker upp, man blir varm, svettas, mer motivation till träningen. Mitt ryggpass idag var helt underbart, ett av de bästa någonsin kanske!
Sen att äta rätt är också ett måste. Alla folk behöver SJÄLVKLART INTE gå på diet som jag o många andra, men ät BRA. Ät riktig mat på vardagar och fuska med lite gottigheter på helgen om ni vill det. Jag ber er inte att sitta o trycka i er kvarg om ni hatar det, men ät potatis, kött, sås och sallad istället för en kebab på pingvin - det är inte så svårt!
Kondition, bra mat, sömn, vatten och viljan är det som krävs för en underbar kropp. Vill du det så får du det!
Min rygg i dagsläget, togs imorse. Jag är nöjd över hur långt jag kommit. Förstår om ni inte tycker att jag har så mycket muskler, men för mig som ALLTID i hela mitt liv varit pinnsmal och otroligt svag så är jag väldigt tacksam att min träning gett mig resultat - det är därför jag orkar fortsätta!
Vill ni detta så MÅSTE ni hänga i. Det räcker inte att gymma en månad. Jag har tränat seriöst nu i snart ett halvår, och nu börjar jag verkligen både se och känna stora skillnader. Häng i, jobba på det, orka, ha viljan, gråt dig igenom pass, svettas ut all ilska, var arg, var glad - lyckas. Ha ett mål.
/ Cornelia
Snabb update!
Sandra Jonsson: Det är ditt val, du bestämmer och jag förstår dig.
Att sitta i matsalen med alla andra som fågar varför du äter annan mat och de som inte har kunskap och kost och hälsa de kommer antagligen fälla sina kommentarer och prata bakom ryggen för de förstår inte bättre.
Du fixar detta på ditt sätt!
Att sitta i matsalen med alla andra som fågar varför du äter annan mat och de som inte har kunskap och kost och hälsa de kommer antagligen fälla sina kommentarer och prata bakom ryggen för de förstår inte bättre.
Du fixar detta på ditt sätt!
Svar: Vill tacka så mycket för denna kommentaren. Blev så glad på grund av den, tack för att du förstår!
För att bara uppdatera er lite smått om allt så går det jättebra för mig o dieten. På måndag har det gått två veckor för mig. Allt går precis som planerna. Har dock tappat lite för många kilon, så vi ska antagligen ändra kosten lite så jag får i mig mer. Jag kämpar och svettas på gymmet som ett djur, känns härligt!
Denna helgen blir lugn precis som alla andra. Idag är jag hemma med mamma o småsystrarna. Imorn ska jag förmodligen träffa pappa på dagen, sedan blir det kanske bio på kvällen med Ida. Känns skönt!
Hoppas allt är bra med er! Kram / C
Hörs om några dagar finisar!
HEJ!
Vi vill bara berätta lite fort att vi tar en paus i några dagar pga. lite olika skäl. Svaren på frågestunden kommer självklart upp, ingen tvekan på det! Sen om det blir video eller vanlig skrift får vi se.
Ha hänsyn till att vi har väldigt mycket nu i våra liv. Hörs om några dagar!
Puss / Cornelia och Amanda ♥
KYLIGT
En snabb promenad fick det bli idag. Snooorkallt ute, herregud. Lite lekande, klättrande i träd och sol på kinderna hann vi med iallafall. Ska ner o käka lite keso, sedan blir det gymmet för min del. Tänkte mig 30 min jogg + axlar och bröst idag. Efter det ska jag hem för att skriva färdigt min engelska. Redovisning på tisdag!! Ska även plugga till naturkunskapsprovet som är på torsdag!
Tror också det blir träning ikväll i rimnershallen med Amanda, beroende på om jag hinner. Riktigt go dag idag!
/ C
Morgonpromenix
Godmorgon!
Eftersom jag somnar så tidigt nu så vaknar jag även tidigare på morgnarna. Imorse var jag uppe vid sju. Låg och läste till klockan nio, då gick jag o Matildisen ner och gjorde frukost. Snart ska vi sätta på oss skorna för att ta en skön morgonpromenad!
Hörs när jag kommit hem. Puss / C
Mina småsystrar Amanda till vänster och Matilda till höger. Här är vi framför mormor och morfars grav!
Lite morgonsvar!
hej! jag undrar bara om ni skulle vilja ge mig lite tips.. jag är en tjej som har en del hull på magen som ja hemskt gärna vill få bort. vet dock inte hur... tips på några bra övningar?
Svar: Hej! För det första så går det inte att punktförbränna, men självklart kan vi ge dig lite magövningar du kan göra. Det kommer upp nu i veckan! Håll utkik :)
Hur går det med frågestunden? :) vill gärna höra/läsa era svar!
Svar: Vi har gjort färdigt alla videos nu. Första kommer förmodligen ut idag!
När jag gör knäböj , så ska de ju mest kännas baksida lår/rumpa. men för mig känns de mest framsida lår? Va gör jag för fel ?
Svar: Du kanske lutar för mycket framåt? När jag kör knäböj så tar jag hjälp av en sådan maskin som gör att man håller stången rakt. Med hjälp av den tycker jag att man lättare kan luta sig lite bakåt. Men ja, pressa rumpan mer bak så ska det nog kännas!
O va har ni för andra bra rump övningar?
Svar: Egentligen finns det inte suuupermånga rumpövningar. Men squats, gummiband (har visat på film i tidigare inlägg), rumppress osv.
Kan ni göra ett inlägg me kosttillskott ni gör? :)
Svar: Vi har inte mycket kosttillskott. Endast proteinshakes, vitaminer och omega-3. Precis som alla andra typ?
Vart köper man såna byxor?!?!? :D
Svar: Det är somsagt Ebbas byxor, men det finns att köpa på ex. Stadium, Intersport osv..
Får ni äta frukt eller bär överhuvudtaget?
Svar: Amanda äter lite bär och lite frukt, jag ska hålla mig borta helt!
/ C
-
Idag fick jag mitt första riktiga utbrott. Jag är så arg och ledsen på allt just nu. Jag är förälskad i mat, godis och alla sötsaker som existerar på denna jord. När jag inte får äta det, när det finns ett visst utbud bara för mig, då fungerar jag inte som vanligt längre. Att gå förbi ALLT i en mataffär för att få köpa en keso, är svårt. Att inte ens kunna köpa ett paket nötter är tungt.
Jag har intalat mig att jag ska klara detta - och det ska jag. Att skylla på folk, och vara ledsen över att jag inte kan äta normalt, är fel. Jag vet att detta är mitt val och det är inte meningen att vara arg. Men det blir så. Jag grät så mycket förut för jag känner inte igen mig själv. Det är så nytt allting och det är så otroligt jobbigt. Det är inte svårt att äta nyttigt, men det är svårt att sluta småäta. Det är svårt att inte kunna äta en macka med smör och skinka. Det är svårt att inte få skära upp en apelsin o äta framför en film. Det är svårt att väga all mat. Det är svårt att bara äta kyckling utan sås. Det är så förbannat, helvetes, jävla s.v.å.r.t.
Förlåt för att jag är jävlig och klagar. Antar att efter några veckor så lär jag ha vant mig. Det har bara gått en vecka nu och det är inte konstigt att det är jobbigt. Efter regn kommer solsken, det håller jag fast vid!
Ursäkta för en mycket deprimerad text nu på kvällen. Idag har inte varit en jättebra dag, och då vill jag dela med mig av det. Hoppas ni förstår.
Godnattkramar / Cornelia ♥♥
Snart sängdags...
Hallå!
Vill bara säga att alla svaren på frågestunden är nu färdiga i videos. Första videon lägger vi upp imorgon!
Och angående denna gräsliga uppdatering, haha - ja vi har ingen ursäkt!
Vi har tränat mycket, jag har pluggat, Amanda har pluggat, jag har städat, kollat melodifestivalen med familjen och bara tagit det lugnt. Det har inte funnits tid till det!
Och angående denna gräsliga uppdatering, haha - ja vi har ingen ursäkt!
Vi har tränat mycket, jag har pluggat, Amanda har pluggat, jag har städat, kollat melodifestivalen med familjen och bara tagit det lugnt. Det har inte funnits tid till det!
Jag ska kolla nått avsnitt på GG nu, sedan blir det sängen för min del! Ska skriva färdigt en text som ska läggas upp här innan jag ska sova också. Vi hörs senare! Puss
/ C
Två fina bilder på oss från Kläppen..
FÖRLÅT FÖR DÅLIGT BLOGGANDE!
Hej där!!!
Vi ursäktar får vår HEMSKA uppdatering! Vi svarade lite på frågestunden igår + åt god mat, kollade GossipGirl och flamsade runt!
Idag vaknade vi vid 9 på morran. Haha, vi somnade vid 23 igårkväll, så riktigt utvilade åt vi en bra frukost. Åkte till gymmet o körde på som vanligt. Provade lite olika "konster", kommer bild på det senare! Fixade även lite roliga saker som kommer upp här snarast!
Nu ska jag dricka upp mitt te sedan ska jag börja plugga. Ikväll är det förresten final i mello. Får ej missas!!!
/ Cornelia
FREDAGSKLÄDER
Provet gick galant och solen skiner, underbara fredag!
Mina kläder kommer från Pondus och Carlings. Ny kofta från Oddmolly och jeans från Dr denim. Puss / A <3
*******
Dom flesta sover säkert nu men inte jag..
Tänkte bara uttrycka mitt GROVA HAT till JURIDIKBOKEN. Asså något värre ämne i skolan finns inte, TRO MIG HEMSKT ÄR DET!!!
Prov på 3 kapitel imorgon, livet äger.
Prov på 3 kapitel imorgon, livet äger.
Ska bränna dig om några månader...
Tur att det är fredag imorgon, kärlek från mig / A ♥
Långt inlägg...
Godkväll sunshines!
Har precis tagit mig en dusch på mätt mage. Så god mat förut! Stekt potatis med kyckling + sallad. Det gillar min mage! Imorgon hade jag tänkt fixa mig till skolan. Har gått som ett skabb i typ 1,5 vecka haha. Jag orkar typ inte längre. Jag bara går i skolan, lektion efter lektion, visar mig knappt i matsalen o sen sticker jag o tränar. Orkar inte ta mig upp o bestämma kläder, utan jag bara slänger på mig något. Imorgon blir det ändring på det!
Efter skolan ska jag även till Studio 73. Jag avbokade min tid hos Viking för tatuering o ska alltså till en ny. Imorgon ska vi kolla motiv, pris och andra grejer. Det närmar sig nu!
Efter det åker jag o Amanda hem till henne. Det blir en go kväll hemma med film, prat och skratt. Vi ska även svara på frågestunden i videos. Lär väl ta några timmar, men då är vi sysselsatt haha!
Ska kolla lite GossipGirl nu, längesedan! Puss / C ♥
Bjuder på lite goa festbilder nu när det är fredag imorgon. Ha så kul all ni som ska ut!
Haha, så mycket kul man kan ha med vänner alltså! Skaffa er underbara minnen imorgon, det är så betydelsefullt. Varje bild jag kollar på här så ler jag o tänker efter vad vi gjorde. Kommer tex. ihåg på den sista bilden här, collaget, att jag stod o dansade på ett bord. Jag hade så underbart roligt den kvällen!
Livet är då fint ändå alltså!
Vrålhungrig!
Det är ni som motiverar mig till att gå upp varje morgon och köra ett hårt gympass! och därför vill jag verkligen tacka er för attni har gjort denna blogg! Puss o Kram från ett stort fan!
Svar: Oj, herregud. Tack så fruktansvärt mycket! Underbart, helt underbaaaart, att få sådana här kommentarer. Detta gör våran dag, lika mycket som den gör att du kommer upp varje morgon. Tusen tack!! Men skriv ditt namn nästa gång! Puss på dig!
Svar: Oj, herregud. Tack så fruktansvärt mycket! Underbart, helt underbaaaart, att få sådana här kommentarer. Detta gör våran dag, lika mycket som den gör att du kommer upp varje morgon. Tusen tack!! Men skriv ditt namn nästa gång! Puss på dig!
Halli hallå!
Slutade vid tolv idag, så drog o käkade med Amanda. Blev lite kyckling, två ägg, 200g potatis och sallad. Supergott. Gick till gymmet vid halv ett. Blev ett rygg- och magpass idag + lite kondition. Ryggpasset gick sådär, men magen fick jag riktigt köra slut på. Har kommit på en bra grej för mig, kan dela med mig av den nästa gång jag kör mage? Sedan blev det 20min PW + 10 min crosstrainer (endast för att prova). Gillar egentligen löpbandet mycket, men tror fasen jag ska köra lite crosstrainer också. Brände riktigt gött i röven, och det kan ju inte vara helt fel till sommaren ;)
/ C
Före, under, efter. eheheh fiffigt
Kvarg och keso efter träning. Bästa på hela dagen!
Nu är det dags för mat. Min mage skriiiiiker, helt tom! Ska bli så himla gott.
Grattis även till min mamma Camilla på namnsdagen, och alla Camillor såklart. Er dag idag!
Grattis även till min mamma Camilla på namnsdagen, och alla Camillor såklart. Er dag idag!
På detta bjuder jag på en gammel, gammel bild på mig och Vendis haha.
Vad kan detta vara. 3 år sedan? Tiden går fort när man har roligt!
DAY 7
Hello! Som ni ser är jag inne på min 7nde diet dag idag. Känns så jävla bra rent ut sagt! Allt går enligt planerna, jag mår jättebra, är glad och är så stolt över mig själv som tar mig igenom detta. Dock kan det känns tungt med träningen ibland och får ofta godis och kladdkaka sug, men det är bara att tänka på sitt mål och bita ihop.
Kom precis hem ifrån intervallträningen, KÖRDE verkligen idag, eller jag utmanade mig själv rättare sagt. När jag har sprungit intervaller i Rimnerhallen har jag alltid sprungit 200 m x 10 med 1 minuts vila. Alltså att man springer 200 meter 10 gånger och vilar 1 minut mellan varje lopp. Idag körde jag dubbelt, jag sprang 200 m x 20, tot 4 km intervaller. Trodde aldrig jag skulle orka, men med ett mål och en stark vilja går allt!
Nu ska jag äta mat, blir torsk idag, sen ska jag ta tag i plugget inför Juridikprovet imorgon. Puss på er / A
Q Kan ni inte snälla dela med er om vad ni ungefär äter på en dag? Hållit på med min deff i ca 3 veckor nu och skulle verkligen behöva några tips från någon som verkar veta vad de håller på med!!!! Kram
A Självklart kan vi tipsa om bra saker att äta, både vanligt och under deff. Men grejjen är att varken Cornelia eller jag DEFFAR. Vi går på diet och har lagt upp kostscheman som passar just OSS. Vi vill inte dela med oss om våra scheman eftersom dem är anpassade för just oss, alla är ju olika! Cornelia och jag har inte samma kostschema t.ex. Vad kul och duktigt att du deffar, men vill du ha riktigt bra tips så borde du gå till en PT, eller be någon lägga upp ett kostschema just för DIG. Kramar!!
Q När ni lägger upp outfit bilder skulle de vara kul om ni skrev vart de är köpta!! Grymt bra blogg :)
A Absolut det fixar vi.Tusen tack ♥!
TORSDAGS OUTFIT
Idag skiner solen och jag inviger mina nya byxor! Ska luncha lunchlåda med Corre haha och i eftermiddag ska jag träna intervaller i Rimnershallen. Ha en bra dag, kramar / A ♥
DAY 6
Precis hemkommen från 1 h PW + ett TRX pass på gymmet med Cornelia!
Nu väntas MAT ♥ / A
Nu väntas MAT ♥ / A
Mjukis-onsdag!
Idag blev det slappt för mig, inte så snygg som Amanda med päls o grejer! Jag lånade Ebbismis byxor idag. De är så gooooa. Måste införskaffas! Känner mig som gamla fotbolls-Corre igen, och det gillar vi!
/ C
Svar!! - så inget blir fel!
varför äter du potatis när du deffar haha ?
Svar: Jag deffar inte!!! Jag går på en diet som är bra för MIG. Jag äter 200g potatis till lunch för att jag ska orka min konditionsträning. Jag är såpasss "liten" i kroppen att jag skulle ramla ihop om jag inte får i mig några kolhydrater alls! Äter även 2 knäckebröd på kvällarna! Alltså inte en riktig deff, det blir lite mer min egen "deff" ;)
Svar: Jag deffar inte!!! Jag går på en diet som är bra för MIG. Jag äter 200g potatis till lunch för att jag ska orka min konditionsträning. Jag är såpasss "liten" i kroppen att jag skulle ramla ihop om jag inte får i mig några kolhydrater alls! Äter även 2 knäckebröd på kvällarna! Alltså inte en riktig deff, det blir lite mer min egen "deff" ;)
/ C
Trx ikväll!
Middag igår:
Jättegod kycklingsallad som mammsen gjorde!
Dagens skollunch...
Ska hem och äta bönor + keso efter skolan för att få i mig protein också. Kunde inte äta fiskpuddingen då den var utblandad med ris osv...
Nu är det psykologi, sedan hemfärd! Engelska- och naturkunskapsplugg står på schemat. 18.15 ska jag och Mandies på TRX också. Go onsdag!
/ Cornelia ♥
DAGENS AMANDA
SCHEMAN
Nu är kost och träningsschemat spikat och klart. Lite justeringar har gjorts vilket jag tror kommer bli kanon! Natti / A
Idisen!
Mitt upp i all träning, kroppskomplex och lite kolhydrater så vill jag ägna ett litet inlägg åt min vän Ida Amborg. Jag ska inte skriva någon roman, men jag vill bara säga till dig om du läser detta att jag älskar dig väldigt mycket. Jag menar det med allt jag äger. Jag är så tacksam att du har orkat stå ut med alla jobbiga stunder jag haft i mitt liv. Jag är glad att du alltid finns där, att du alltid lyssnar, att även fast vi bråkar så är vi vänner i slutändan. Gick igenom lite bilder och insåg hur otroligt mycket du och jag varit med om. Jag behöver inte dra upp det här, för våra minnen finns i våra huvuden.
Tack för att du varit min kompis i flera år, och hoppas du vill vara det i otroligt många år till. ABV förtkortade vi det på bilddagboken, och den förtkortningen kan jag hålla med om än idag.
Våra pratstunder
Skrattattacker
Dina skills på fotboll..............
Mollön-bad
Våra försök till bakningar...
Alla J*VLA gånger vi färgat vårt hår... hahahaha
Fjorden 2010
Klassresa i sjuan?
Alla pluggtillfällen i stadsbiblioteket
Nian <3
Nyår 2009-2010 och nyår 2012 - 2013.
Herregud vilka minnen hahaha. Du är en underbar vän!
/ Cornelia ♥
I will never stop getting better
Jag vet att folk är emot detta, att ni inte vill att jag ska göra det. För det mesta så tar jag illa upp, jag blir arg o sur. Men jag försöker tänka hela tiden, "dem gör det för att mena väl". Lika mycket som jag accepterar att ni inte vill att jag ska göra det, så vill jag att ni accepterar att ni håller tyst om det nu. Jag kommer aldrig komma någonstans om det bara finns klagomål överallt. Det är jobbigt som det är att inte sitta i matsalen, utan få gå in i ett rum och äta sin kalla potatis alldeles ensam. Och NEJ, jag menar inte att klaga, för jag vet att det är mitt val. Vill jag inte detta så kan jag ju sluta, jag förstår. Men jag vill det. Även om det tar emot i alla muskler i hela kroppen att göra detta, så vill jag. Jag är inte rädd att prova på nya saker, att göra något konstigt. Jag är inte rädd att det ska gå för långt, för jag har koll på det. Familjen hjälper mig, Amanda hjälper mig och killen som gör mitt kostschema hjälper mig.
Har jag gett mig fan på någonting så ska jag klara det. Jag har tålamod, och det är det ENDA som krävs. Psyket måste vara med heeela tiden!!! Istället för att vara negativa till det, kan ni inte förseka inse att man är ganska stark som hänger kvar i det?
Jag accepterar självklart att ni tycker det är konstigt, jobbigt och provocerande. Men om ni tycker det är jobbigt osv så får ni mer än gärna sluta läsa bloggen. Det är HÄR vi kommer skriva ner allting. Självklart kommer jag säkert klaga i skolan, men jag ska verkligen försöka vara tyst. Så om ni inte vill veta av detta så tycker jag ni ska sluta läsa bloggen.
Tack till alla som förstår iallafall. Detta kan nog bli tuffare än vad jag någonsin tänkt mig...
Med kärlek! / Cornelia
DAY 5
Q Var händer med uppdateringen Amanda? :o
A Jag är kanske inte den bästa på att uppdatera, men jag har faktiskt ett liv utanför bloggen. Jag går i skolan, jag slutar sent på eftermiddagarna, jag tränar, jag är dränkt i plugg. Jag bloggar på den tiden som finns över för mig, min uppdatering är kanske inte lika bra som Cornelias. Men det är liksom detta jag klarar av, jag bloggar för min egen skull för att se utveckligen på min träning, självklart för eran skull också. Älskar att tipsa och visa andra!!
Men ni måste förstå att det är mycket som ska göras på dagarna, inte bara uppdatering på bloggen. Vill ju även lägga upp roliga och läsevärda inlägg, inte bara blogga om något för att blogga om ni förstår vad jag menar. Hoppas ni förstår!
Lunchade med Cornelia idag, vi åt våra goda matlådor haha.. Sen var jag på gymmet och gick en PW på 60 min, härligt! Ska alldeles strax sätta igång med plugget, sen ska ja gå en PW till på bandet här hemma. Puss / A
Efter 5 dagar på mitt nya kostschema har jag lyckats tappa 2 kilo + att magmusklerna börjar bli lite synliga igen!
Svettig och go haha...
Dagenslunchdejt + lunch!
Usch..
Min äckliga frukost imorse:
Det var hemskt...
Åt sedan kvar för en timme sen som mellanmål, och nu ska jag upp till Amanda för att trycka i oss våra matlådor. Mobbade haha!
/ C
Q & A
Va? Jag som äääälskar tonfisk!! Kan du inte blanda ut med lite tomatsås då?
Svar: Så sjuuukt äckligt! Nej tyvärr, det äter jag inte :/ Tack ändå för tipset!
Eftersom du skrivit din vikt undrar jg lite hur lång du är? Det ska bli kul att följa er och ni kommer klara det här!! Ni är även väldigt inspirerande :D
Svar: Jag är 176cm lång. Vad kul att du tycker det. Tack!!!
Den enda "kritiken" e isåfall att du borde va nöjd o inte driva dig själv så hårt! Va e de förresten din familj stöttar dig i, att fortsätta ha kroppskomplex eller?!
Svar: Man måste driva sig hårt om man ska se skillnad! Min familj stöttar mig absolut INTE att jag ska ha kroppskomplex. Min mamma är väldigt kritisk till detta och vill nog egentligen inte att jag gör det, men jag accepterar det - lika mycket som hon accepterar att jag verkligen vill detta. Det tycker jag känns bra! Hon hjälper mig o peppar :)
Inte för att vara sån, men hjärtklappning är nog inte det värsta du/ni kommer drabbas av genom att leva och äta som ni gör... Men lycka till tjejer!
Svar: Haha alltså det är inte så att vi är speciella och annorlunda som gör det här. Det finns fruktansvärt många runt omkring er som gymmar som gör precis samma som oss, bara det att vi "dokumenterar" allting.Gör det inte till en så stor och överdriven grej!
Kan säga att igår var det värsta jag varit med om. Trodde inte jag kunde andas när jag satt på bussen hem, så tror inte det kommer bli jobbigare än det. Det var pga. att jag överdoserade omega-3! Tack!
okej! hur har du fått kontakt med killen? genom gymmet? :)
Svar: Genom vänner och facebook. Vi gymmar inte på samma gym :)
Kan du inte lägga upp bilder på ditt magpass?
Svar: Det har jag redan gjort en gång. Övningar man kan göra hemma. Men jag kan självklart lägga upp magpass med maskiner också, om det är det du menar?
/ C
Äckligaste...
Godkväll!
Nu ligger jag här i sängen och ska snart sova. Åt min första tallrik med tonfisk förut och det smakade skit. ALDRIG MER. Brutalt äckligt verkligen. Får bli ägg och kyckling framöver innan vi hittar något annat att variera med!
Inte har jag fått något gjort på engelskan heller, men det får vi ta imorgon... hehe, så jag brukar säga..
Nä, nu måste jag sova och säga godnatt till fillepillepung på Skype. Viktigt med tidiga kvällar! Puss / C ♥
Min äckliga mat som jag proppade i mig:
<----------- Min drömmage! Min mage.. ------------>
Hjärtklappning...
Hallå!
Jag var uppe med tuppen idag. Förberedde matlåda, packade träningsväskan osv. Vid åtta var jag vid gymmet för att pumpa axlar och bröst. Jag började ensam, men precis i början på passet kom två gubbar/män (hur vältränade som helst....) fram o frågade om de fick köra axlar med mig hahah. Det kan ha varit det bästa axel/bröst-passet jag varit med om. Pumpade så det gjorde ont!
Och förresten ja. Idag är det min första dag. Till frukost åt jag två ägg och fyra omega-3 tabletter. Jag åt det för att det stod på mitt kostschema som han satt ihop, men det var för många kapslar för mig för när jag kom till skolan vid 10 så hade jag fruktansvärd hjärtklappning. Jag mådde illa, frös och var riktigt kall och skakade. Obehaglig känsla. Kändes som hjärtat skulle hoppa ur typ!! Så jag åkte hem efter att jag suttit o käkat min matlåda. Har sovit fram till nu, för kände mig helt slut!
Och förresten ja. Idag är det min första dag. Till frukost åt jag två ägg och fyra omega-3 tabletter. Jag åt det för att det stod på mitt kostschema som han satt ihop, men det var för många kapslar för mig för när jag kom till skolan vid 10 så hade jag fruktansvärd hjärtklappning. Jag mådde illa, frös och var riktigt kall och skakade. Obehaglig känsla. Kändes som hjärtat skulle hoppa ur typ!! Så jag åkte hem efter att jag suttit o käkat min matlåda. Har sovit fram till nu, för kände mig helt slut!
/ Cornelia
Frukost.
Fortfarande yttepyttesmå, men det är skillnad för mig. Kul! :D
Mitt mellanmål före och efter lunch kommer vara 200g kvarg!
DAY 4
Dagens morgonpass, frukost, outfit och lunch.
Om en timma är det dags för pass 2, puss / A
Q & A
-
jag tycker ialla fall att det är sjukt starkt och bra gjort av dig, kämpa på de kommande månaderna! du är duktig!!!
undrar dock vad du menar när du skriver "mitt kost schema har kommit", vem har gjort ditt kost schema? kan du visa hur det ser ut?
Svar: Tack, vad underbart att du är på min sida!! Yes, det är alltså en person som hjälpt mig med kosten. Det är en kille som tränar otroligt mycket och som deffat i 5 år snart, så han kan sin sak. Jag lämnar inga namn, för jag vet inte om han vill det. Och jag tänker heller inte lägga ut kostschemat, för detta är för MIG. Det funkar inte på alla, så jag vill inte att nån börjar följa det! Hoppas du förstår :) -
Jag undrar lite hur du tänker kring viktfrågan? Du säger att du vill se resultat men muskler väger ju mer än fett vilket gör att många istället går upp när de tränar?
Svar: Jag fattar inte helt vad du menar, haha. Man går upp när man tränar - JA. Jag har gått upp i både fett och muskler, så 9 kg ska jag självklart inte gå ner eftersom det är muskler jag gått upp också? Eller svarade jag fel nu haha? :)/ Cornelia
ALLA MINA TANKAR OM DIETEN
Imorgon börjar allvaret för mig också! Amanda har klarat några dagar, men nu börjar det för mig! Mitt kostschema har kommit och det ser riktigt jobbigt ut. Matlåda varenda dag i skolan i stort sätt...
Lite tankar om detta:
Lite tankar om detta:
Det är många som undrar varför just jag gör detta. Jag vet att jag fortfarande är smal och inte har mycket fett på kroppen. Men jag har mer än vad jag är van vid. Mitt problem är inte att jag tycker det är jobbigt med större personer. Det är fruktansvärt fint på vissa att vara större. Det är INTE FULT att vara mullig eller stor, men det är inte JAG. I somras vägde jag 53 kg, och så som vågen visar idag så väger jag 62kg. Från i somras har jag alltså gått upp 9 kg. SJÄLVKLART är det muskler också, men även fett, fett som jag inte tycker om.
Det här är mitt val, och tycker inte folk om det så accepterar jag det. Jag är inte ute efter att göra andra nöjda som vissa tror. Jag gör inte det här för att ni ska bli glada. Det här är för mig. Jag vill känna mig nöjd. Det är inte bara inför sommaren, jag vill vara nöjd föralltid.
Jag menar inte att jag ska gå ner 9 kg igen, för muskler väger mer än fett. Och i slutändan kanske det till och med är så att jag inte gått ner något eftersom jag byggt muskler på det.
Det kommer bli kämpigt o jag kommer slita som ett djur, men jag VET att det är värt det. Jag vill det här. Min familj stöttar mig vilket jag tycker känns jättebra, sen kan jag förstå att mina vänner inte gör det. Det är inte konstigt. Men jag tänker fortfarnade göra det!
Imorgon är det 4 mars 2013. Jag ska klara det här i 3 månader. NU. KÖR. VI
/ Cornelia ♥
Såhär ser jag ut just nu. Jag är verkligen INTE nöjd. Under tre månader så har jag halvbulkat/ätit mycket mer än vanligt vilket gjort att jag lagt på mig då som sagt. Jag bryr mig inte mycket om siffran på vågen, men jag vill vara nöjd med min kropp. Det är jag inte nu, absolut inte.
Så. Här kommer jag:
Var inte för kritiska mot mig!
Godnatt!
Underbart springväder
Sådärja! Då var kilometrarna sprugna. Känns riktigt gött nu! Innan jag duschar ska jag städa upp på rummet. Efter det blir det potatisgrattäng och kött med familjen. Ska även se till att skriva lite på min engelska innan jag lägger mig o kollar på GossipGirl. Imorgon börjar min första dag, så det ska bli riktigt spännande. Självklart ska jag gotta mig mer än vanligt idag. Har laddat upp med massa godis!
Berättar mer om detta i ett längre inlägg senare. Puss / C
Helt fantastiskt väder att springa i. Ett par löpartights, ett linne + kofta var det enda som behövdes - då är våren på g!
En fruktansvärt ful bild på mig hahah, och längden jag sprang. Jag var tvungen att gå en liten bit upp för Friskis-backen. Den är HEMSK. Skulle aldrig klarat av att springa upp för hela, för den är precis i slutet innan jag kommer hem. Så jag gick ca en halv km av detta också!
Träning nummer 2 och pannkaksmys!
Hej!
Som Amanda visade förut så körde vi vårt söndagspass. Det dööödar! Underbart efteråt! Har fikat lite med familjen, kollat runt på datorn o tagit det lugnt. Nu är träningskläderna på igen och en löprunda på 5,5 km ska utföras innan solen går ner. Vi hörs efter jag duschat senare!
/ C ♥
Pannkaksmys i solen med familjen!
TRÄNINGSPASSET
Har precis kommit hem ifrån ett svettigt pass med Corre. Detta körde vi:
Häckstuts 10 st x 2. Man hoppar alltså över häckarna.
Baksidalår på boll 10 st. Upp och ner.
Cornelia körde axlar med lätt vikt. 10 st, man hoppar upp och ner med stången.
Jag körde triceps. 8 st! Upp och ner med vikt.
Planka på boll i 30 sek.
Snurra fötterna 15 varv åt varje håll. (Viloövningen)
Vader, 20 st. Man jobbar upp och ner med vaderna på en bänk/platta.
Ländryggs övning 10 st. Man nuddar fötterna på pegasusen och sen svingar upp dom. Upp och ner.
Mellan varje övning löpte vi 150 meter. Bort till en vägg, tog i den och tillbaka.
Vi höll på i 1 h. Hann göra alla övningar 5 gånger. Trötta och glada tjejer när vi äntligen var klara! GRYMT JOBBAT!
/ A ♥
DAY 3
Godmorgon!
Fick med mig mycket fina saker hem igår från överby. Ni kommer få se kläderna i outfitbilder.
Om en stund bär det av till Rimnershallen med Cornelia för ett konditions och styrkepass med lätta vikter, härligt! Kramar / A
Va ensam hemma igårkväll och gjorde verkligen ingenting! Blev rastlös tillslut och tränade olika övningar mot saker i huset haha..
GODNATT
Är så trött så jag spyr snart... Ska sova länge imorgon! / C
FLASHBACK OF SOME GOODTIMES
Reste till Brasilien, fick en ny syn och uppfattning om livet.
Va ute och körde vattenskoter med några vänner en dag 2010, insåg att jääävlar vad bra vi har det.
Blev nära vän med Hanna & Fanny under 2011, vi gjorde mycket roliga saker det året.
Gick ur grundskolan, underbar känsla.
Var ute med båten en helg i april 2012, vädret var på topp.
Världsungdomsspelen 2011, jag hoppade 1.59. Mitt bästa reslutat i höjdhopp innan jag bytte gren.
September 2011, min första riktiga FYLLA. (Gick inte att få texten under bilden)
Polen 2012 med världens bästa klass och roliga lärare. Ett minne för livet.
26 maj, min 16års dag. Strålande sol och skotertur med Ida.
Grebbestadkarnevalen 2012, bästa kvällen på hela sommaren. Tjejerna och jag festade på min båt.
En sommardag 2012, solade på badbryggan på båten. Njöt i solen av frihet, ingen stress och lycka.
Firade nyårsafton i Brasilien, Min bästa nyårsafton någonsin. Fick min första nyårskyss och kände mig älskad och omtyckt för den JAG är.
Första bilden jag tog på Cornelia och mig med min mobil, den dagen insåg jag att det var början på en äkta vänskap.
December 2012, kände äntligen att jag började komma någon vart med träningen. Reslutat på magen och armarna börjde visa sig. (Ser inte ut så nu eftersom jag har bulkat i 2 månader)
En härlig Junidag 2011 med Ida, vi ramlade med våra moppar, kampade i Kalles husvagn och hade det allmänt bra.
Mars 2012, kände mig riktigt jävla snygg för en gångs skull.
Oktober 2012, shoppade loss i London med Sofia, mamma och Veronica.
Godnatt / A ♥
Vad händer 2 april?
Ååååh jag är så taggad! 2 april är bokat, tatuering är på g!!! Har velat ha en så länge, och har fått det i över ett år också men aldrig tagit mig i kragen för att få det gjort. Nu så! De ovan är tatueringar jag tycker är fina. Inte texterna, men stilen och ställena de sitter på. Jag vet dock redan vad jag ska skriva, men de blir en överraskning för er!
/ Cornelia ♥
Sista utekvällen!
Hallå!
Haha detta dygn har varit hektisk. Det var min sista utekväll innan jag börjar dieten på måndag, så jag körde all in. Det var nog den bästa kvällen/natten någonsin med mina vänner. Så jäkla lyckat!!
Började med mat på Cheers med brudarna i klassen. Tog bussen till Herrestad till David som fyllde 18 år. Det blev dans, dricka, beer-pong, spyor och alldeles för hög hardstyle. Några timmar senare kom Johan o hämtade alla för att köra oss till Måns där festen fortsatte. Alla våra älskade killkompisar var där, tjejerna i klassen och några andra. Det var P.E.R.F.E.K.T. Kommer verkligen minnas denna kvällen!
Idag vaknade jag hos Ebba vid halv tre på dagen hahah. Det blev film och thai-mat. Åkte sedan till stan o köpte allt onyttigt som gick. Åkte sedan hem till mig. Så nu sitter jag här, har mellomys ensam hemma o äter hur mycket skitmat som helst. Underbart!
/ Cornelia ♥
GODMORGON
Godmorgon! Blev lite ändringar igår innan jag somnade. Mamma frågade mig om jag ville hänga med till Överby idag för shopping, vem tackar nej till det?!
Gick upp halv 8 imorse. Tog mig en morgonjogg på 30 min på löpbandet här hemma. Riktigt segt att springa tidigt och på tom mage, men det gick bra!
Har gjort hårinpackning, rakat mig, duschat och smörjt in mig med krämer, hur gött! Har även ätit god frukost! Klockan är bara 10 och jag har hunnit med hur mycket som helst! Är pigg och glad. Det är ju såhär det ska vara, fattar inte varför jag inte har insett detta tidigare.. Snart går bilen mot överby, hörs senare, puss / A ♥
BECAUSE I CARE
you didn´t love her. you just didn´t want to be alone. or maybe, maybe she was to good for you. or maybe she made you feel better about your miserable life, but you didn´t love her, because you don´t destroy the person that you love. you destroyed her, you broke her, you dropped her into the depths. but she is strong and you will never get a second chance when you realize what you've lost.
GOODNIGHT lovely friends ♥
FRUKOST INLÄGGET
Här kommer det efterlängtade frukostinlägget.
Ibland kan det vara svårt att komma på vad man kan äta till frukost om man vill variera sig. Här kommer några förslag som jag tycker är goda och bra allihop.
Fil med frukt: 2,5dl verum hälsofil, 1 kiwi och 1 banan.
Filmjölken är lite dyrare - men innehåller levande bakterier som är bra för vår mage.
Havregrynsgröt: 1dl havregryn, 1 banan och 1dl lättmjölk.
Kvarg: 1,5 dl kvarg 0,1%, 1 äpple och kanel.
Blåbärssmoothie. 1,5 dl lättyoghurt, 100g frysta blåbär, 1,5 dl havregryn.
Hårda mackor: 3st rågrut, 6 skivor skinka (extra tunna), några tomat skivor och några paprika skivor.
Ostmackor: 2 fiber råågbröd, 2 skivor 17%ig ost och några paprika skivor.
/ A ♥
DAY 1
Känns skönt att äntligen ha kommit igång. Man märker direkt att man är hungrigare och tröttare. Men inget kan stoppa mig och mitt mål. Har precis gått 1 timma och 15 minuters PW, kör på mjukstart ;)
Kvällen ska spenderas hemma med min familj, ska städa och kanske plugga till och med! Kommer inte ihåg sist gång jag pluggade på en fredag haha.. Men jaja, nytt liv nya rutiner! Imorgon blir det tidig intervallträning. Ha en härlig fredag mina vänner / A ♥
Kvällen ska spenderas hemma med min familj, ska städa och kanske plugga till och med! Kommer inte ihåg sist gång jag pluggade på en fredag haha.. Men jaja, nytt liv nya rutiner! Imorgon blir det tidig intervallträning. Ha en härlig fredag mina vänner / A ♥
Dagens lunch, skabbiga klädsel och utseende #nomakeuphehe
Våren är påväg!
Precis varit nere på Hemmakväll tillsammans med Emma o köpt lösgodis. Denna helg är sista helgen på tre månader som jag käkar onyttigt. Jag börjar på måndag då jag får mitt kostschema nu i helgen. Jag känner även att jag VILL börja på en måndag. Ny vecka, nya tag. Jobbigt att börja på en helg tycker jag så jag ger mycket cred till Amanda för det! Det var egentligen enda anledningen till att jag inte börjar idag!
/ C ♥
Jag och min vän dvärg-Emma heheh.. fasen vad soligt det är idag. Fryser inte ens i skinnjacka o det finns ingen snö. VÅÅÅÅREN ÄR PÅVÄÄG!
Dagens glada Cornelia
/ Vita jeans - Dr.Denim / Blus - MQ, Zoul / Skinnjacka - Vero Moda /
BRA DAG!
Godmoron!
Sitter på engelskalektionen nu. Hade prov förra lektionen i idrott som ni vet, och det gick faktiskt bra. Svarade på allt förutom två frågor, så det känns helt okej liksom!
Ska skriva lite på ett stort arbete vi har i engelskan nu, sedan blir det luuunch. Åh, är så hungrig!!! Samhäll och naturkunskap efter det, då ska jag lämna in min labbrapport. Ja, som ni har är det rätt mycket just nu. Jag är glad ändå!
Bra saker idag:
- Det är sooool
- Det är freeeedag
- Bussen strulade idag, men Tildas mamma körde oss till skolan. Tur det finns änglar som Martina!
- Kassler till lunch - älskar det!
- Ikväll ska jag ut med tjejerna. Först restaurang, sedan fest med våra killkompisar.
Idag är absolut en bra dag. Ta vara på den vänner!! / Cornelia ♥
Gladis Corriiiissss
DAY 1
/ A
Har en fråga, har du bytat klass?